10 mini navika koje vam cijeli život rješavaju tehničke probleme

“Bolje je poduzeti mnogo malih koraka u pravom smjeru nego napraviti veliki skok naprijed samo da se spotaknete unatrag.” Louis Sachar, pisac dječje književnosti, znao je da se veliki napori događaju s ponavljajućim malim naporima.

To je čitav koncept korištenja mikro navika da potaknu masivne promjene Kako koristiti mikro navike i iskriviti ogromne osobne promjene Kako koristiti mikro navike i iskriviti masivne osobne promjene Teško je stvoriti nove navike. Navike se obično grade tijekom tjedana ili mjeseci ponavljanja, a motivacija je izazov. Kad vam se dogodi teško, mikro navike mogu biti od velike pomoći. , Dok svakodnevna navika traje 66 dana redovitog praćenja, mikro navika (ili mini-navika) može biti nešto što radite u većim intervalima.

Što je još važnije, mini navike mogu vam pomoći usvojiti nekoliko postupaka koji tehnologiju čine korisnijom, sigurnijom ili boljom za vas. Ne radi se o stvarima koje možete automatizirati, poput redovitog sigurnosnog kopiranja podataka. 5 osnovnih činjenica sigurnosnog kopiranja svaki Windows korisnik trebao bi znati 5 osnovnih činjenica sigurnosne kopije koje bi svaki korisnik sustava Windows trebao znati Nikad se ne umorimo da bismo vas podsjetili na izradu sigurnosnih kopija i čuvanje podataka. Ako se pitate što, koliko često i gdje trebate stvarati sigurnosne kopije datoteka, imamo odgovore naprijed. 7 ili pogreške u održavanju tvrdog diska. 7 Pogreške u održavanju sustava Windows koje nikada ne biste trebali napraviti 7 Pogreške u održavanju sustava Windows koje nikada ne biste trebali napraviti Ako želite da glatko radi Windows računalo, morate izbjegavati stvaranje ovih velikih pogrešaka. Oni bi mogli skratiti životni vijek vašeg računala i učiniti vaše iskustvo frustrirajućim. , Radi se o zadacima koje nije moguće automatizirati, ali ih je potrebno redovito obavljati.

Osigurajte jednu uslugu svaki tjedan

Znamo da su sigurnost i privatnost izuzetno važni, ali to je jedna od onih stvari s kojima uvijek odugovlačimo, zar ne? Djelomično zato što sada imamo toliko različitih usluga koje koristimo. Pa olakšamo.

Svaki tjedan uzmite jednu važnu uslugu koju redovno koristite - kao što su Gmail, Facebook, Twitter, WhatsApp ili bilo što drugo - i bavite se njom. Postavke svake usluge imat će jedinstvene opcije koje biste trebali omogućiti ili onemogućiti, ali to su najčešće sigurnosne mjere koje biste trebali poduzeti:

• Postavite dvofaktorsku provjeru autentičnosti za dodatnu sigurnost Zaključajte ove usluge odmah pomoću dvofaktorne provjere autentičnosti. Zaključajte ove usluge sada s dvofaktornom provjerom autentičnosti Dvofaktorska provjera identiteta je pametan način zaštite vaših mrežnih računa. Pogledajmo nekoliko usluga koje možete zaključati uz bolju sigurnost. .
• Koristite MyPermissions za opoziv dozvola trećih aplikacija Opozovite dozvole aplikacije u sekundi i zaštitite svoju privatnost aplikacijom Awesome Permissions [iOS] Opozovite dozvole aplikacije u sekundi i zaštitite svoju privatnost aplikacijom Awesome Permissions [iOS] Baš kao što morate biti svjesni onoga što kliknete i onoga što preuzmete, također biste trebali biti svjesni koje aplikacije mogu pristupiti vašim osobnim podacima. Prije nekog vremena, rekao sam vam o ... na webu i mobilnom uređaju.
• Promijenite zaporku kako biste je učinili čvrstom i sigurnom Sve što trebate znati o lozinkama Sve što trebate znati o lozinkama Lozinke su važne i većina ljudi ih ne zna dovoljno. Kako odabrati jaku lozinku, koristiti jedinstvenu lozinku svuda i zapamtiti ih sve? Kako osigurati svoje račune? Kako… .

Da biste postavili raspored, unaprijed identificirajte usluge, a zatim samo abecednim redom. Što se tiče dana i vremena, na vama je. Pokušao sam to raditi prema fiksnom rasporedu i nisam uspio, tako da sada samo budem siguran da se svaki tjedan koristi jedan servis - i do sada sam se uspješno pridržavao toga. To je mini-običaj koji mijenja životni vijek: 10 životnih mini navika koje se mijenjaju tijekom ove godine 10 životnih mini navika koje se mijenjaju tijekom ove godine Kako biste se vratili na trag ove godine Kako se ponašate u svojim novogodišnjim odlukama? Ako ste odustali od svojih ciljeva, iskušajte mini navike. Možete naučiti nove vještine i unijeti trajne promjene malim koracima. u bolji tehnološki svijet.

Pomaknite jednu stavku sa svoje radne površine na svakom zaslonu

Je li vaša radna površina puno ikona, gomila mapa, datoteka i prečaca? Neorganizirana radna površina može usporiti vaše Mac ili Windows računalo, osim činjenice da je uklanjanje nereda dobro za vas. Čišćenje nereda je dobro za vas - ali zašto? Ispravljanje nereda je dobro za vas - ali zašto? Decluttering je odličan način da se godina počnete osjećati svježom i daje vam veliki osjećaj postignuća - ali postoji više od toga. Ova jednostavna navika može vam poboljšati život. .

Možda je održavanje cijele radne površine čistom previše za većinu nas. Umjesto toga, usvojite mini naviku. Svaki put kada pokrenete zaslon računala, očistite jednu stavku sa radne površine. Možda je želite premjestiti u mapu ili je izbrisati izravno, ali na kraju će se promijeniti samo jedna stavka.

I postoji još jedna stvar. Ne preuzimajte stvari na radnu površinu, postoje bolja mjesta za pohranu datoteka. 3 Bolja načina za pohranu datoteka nego na radnoj površini 3 bolja načina za pohranu datoteka nego na radnoj površini Jeste li znali da pohranjivanje datoteka izravno na radnu površinu može naštetiti Vaša produktivnost? Spremanje na radnoj površini je jednostavno, ali dolazi i sa skrivenim nedostacima o kojima možda ne znate. Ti možes bolje! .

Vježba i rastezanje s postojećom navikom

Već je poznata činjenica da predugo sjedenje može uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme 4 ozbiljna zdravstvena problema od predugog sjedenja (i kako ih izbjeći) 4 ozbiljnih zdravstvenih problema od predugog sjedenja (i kako ih izbjeći) Predugo sjedenje na vašem stolu ili na kauču moderna je epidemija. Ovdje su četiri smrtonosna rizika za sjedeći način života. , pa ga trebate pomiješati s nekim potezima i vježbama. Da biste izradili ove nove zdrave navike, upotrijebite ideju o “slaganje navika“, gdje steknete postojeću naviku i dodate jednu dodatnu radnju.

Na primjer, napravite ovih osam jednostavnih vježbi koje možete raditi za svojim stolom. 8 Jednostavnih vježbi koje će vam pomoći da ostanete fit za svojim radnim stolom 8 jednostavnih vježbi koje će vam pomoći da ostanete fit za svojim stolom. Evo nekoliko vježbi koje bilo tko može raditi. Neki čak ne zahtijevaju ustajanje, drugi vam ne oduzimaju više od 10 minuta od svakodnevne rutine. , Nešto tako jednostavno kao što je brzo tapkanje nogu ili stiskanje jednog ciljanog mišića trebalo bi biti lako, zar ne? Pa, vjerojatno ćete to zaboraviti učiniti. Stoga ga dodajte postojećoj navici, poput provjere adrese e-pošte. Stoga svaki put kada sortirate pristiglu poštu, tapkajte po nogama. Svaki put kada pregledavate Facebook, stisnite taj mišić. Što više napravite lošu tehnološku naviku, to je monter!

Odjavite jedan Newsletter dnevno

Nered u prelaznoj pošti i preopterećenost e-pošte veliki su problemi. 3 Jednostavna načina da se zaustavi preopterećenje e-pošte od udaranja u pretinac pristigle pošte 3 jednostavna načina da se zaustavi preopterećenje e-pošte od udaranja u pristiglu poštu. Dobro upravljanje e-poštom može vam pomoći u održavanju čistoće pristigle pošte, ali zar ne bi bilo sjajno ako biste za početak imali manje? , Ali znate što je najveći krivac? Biltene i pretplate koje vas ne zanimaju, jednostavno ih izbrišite ili arhivirajte bez razmišljanja o njima.

Umjesto toga, počnite pretplatu na ove. Ti masovni alati za pretplatu Izbrišite pretinac pristigle pošte: Brzo odjavite pretplatu na više biltena Ovim alatima Izbrišite pretinac pristigle pošte: Brzo odjavite pretplatu na više biltena Pomoću ovih alata Pretplata na biltene više je od neželjene pošte. Većina biltena koji pune našu pretinac pošte ne prodaju lijekove niti nude novčane nagrade - to su originalni bilteni od pouzdanih tvrtki koje smo i sami pretplatili ... korisni su, ali vam ipak treba puno vremena i s vremenom ćete dodati još pretplate. Učinite to svakodnevnom navikom umjesto da se svaki dan odjavite iz jednog neželjenog lanca. Možete upotrijebiti Gmailov gumb za odjavu pretplate Čuvaj pretinac za čistiju jer Gmail dobiva gumb za odjavljivanje jednim klikom Zadrži čistiju pretinac dok Gmail dobiva gumb za odjavljivanje jednim klikom Istaknuta veza "odjava" na vrhu e-pošte je mali ali korisnik - prijateljska promjena koja bi uskoro trebala stići na sve Gmail račune. ili to učinite ručno, ali s vremenom ćete završiti s čišćom primljenom poštom.

Označite ili izbrišite fotografije na loncu

Puno ljudi uzima mobilne telefone ili tablete sa sobom kad se odaziva prirodnom pozivu. Upotrijebite to da biste se zabavili dok ste i sami produktivni! Umjesto da čitate kratke priče dok uzimate poop 5 web stranica i aplikacija za čitanje besplatno, kratke kratke priče svakodnevno 5 web stranica i aplikacija za čitanje besplatno, brze kratke priče Svakodnevno čitanje fantastike ima nekoliko prednosti. Dakle, ako već ne čitate fantastiku, trebali biste biti. Pronašli smo najbolje web stranice i aplikacije koje poslužuju dozu kratkih priča kad god ih poželite. , otvorite svoje foto albume i počnite označavati slike.

Ovih dana Google Photos nudi vam neograničenu količinu pohrane Nabavite besplatno neograničeno pohranjivanje fotografija i više s Google fotografijama Dobijte besplatno neograničeno pohranjivanje fotografija i više s Google fotografijama Ako ne upotrebljavate ove skrivene značajke Google fotografija, zaista nedostajete. (Savjet: Besplatna i neograničena pohrana fotografija!) I automatski izrađuje sigurnosne kopije vaših slika. Zato pokrenite aplikaciju da prođe kroz vlastita sjećanja, što može biti lijep pogled na ona dobra vremena, i označite slike na odgovarajući način dok pregledavate. To će napraviti veliku razliku kada na kraju želite potražiti jednu od tisuća fotografija.

Svakog mjeseca očistite jedan hardver

Brzi rad uređaja ne odnosi se samo na softver, to se svodi i na hardver. Održavanje hardvera vašeg računala produžava životni vijek 8 Pogreške u održavanju računala koje ubijaju životni vijek vašeg hardvera 8 Pogreške u održavanju računala koje ubijaju vaš životni vijek održavanja Računalo nije raketna znanost, ali mogli biste napraviti nekoliko pogrešaka koje zapravo štete vašem hardveru. i održava stvari dobro. Uz to, dat će vam i bolju vrijednost preprodaje uređaja nakon što nadogradite.

Zato jednom mjesečno odaberite jedan uređaj i fizički ga temeljito očistite. To može biti vaš televizor (yup, i televizori sakupljaju prašinu), vaš pametni telefon, laptop ili bilo što drugo. Korisnici Mac računara potražite u našem vodiču za čišćenje MacBook-a ili iMac-a. Kako očistiti prašinu s MacBook-a ili iMac-a. Kako očistiti prašinu sa MacBook-a ili iMac-a. Čišćenje prašine s Mac-a nije tako lako kao čišćenje prašine računala, ali to nije nemoguće. Evo što trebate znati. , A korisnici sustava Windows, imamo proljetni popis i set alata za čišćenje Proljetni popis za čišćenje i set alata za vaše Windows računalo Proljetni popis i čišćenje alata za čišćenje vašeg Windows računala Računalo treba redovito provjeravati, poput vašeg automobila ili vašeg vrta. Hardver može sakupljati prljavštinu, dok softver može nabubriti i usporiti vaš sustav. Dopustite da vas vodimo kroz čišćenje. za tebe.

uz Pravilo od 10%

Svi žele knjige; jednostavno ga ne zaobilazimo. Evo jedne mini navike zbog koje će korisnici Kindlea koristiti kako zapaliti svoju knjigu kako koristiti zapaljujuću knjigu Mnogi od nas imaju želju za knjigama, ali teško je pronaći vrijeme i sklonost tome. Vaš zapaliti može vam pomoći u postizanju ovog cilja. Evo kako ... nego ikad prije. Zove se 10% pravilo, a oslanja se na Kindle koristeći postotke umjesto brojeva stranica za knjige.

Svakog dana čitajte 10% knjige. Možete čitati više knjiga, to nije problem. Ali što god odaberete, pročitajte 10% i stanite. Idući dan, pokupite ga ponovo i pročitajte još 10%. Naravno, možda biste htjeli promijeniti vrijednost postotka ovisno o veličini knjige - ne možete čitati 10% Gospodar prstenova za jedan dan, možemo li?

Naučite se kodirati svakodnevnim malim lekcijama

Kao što je učenje engleskog jezika bilo bitno za 20. stoljeće, budućnost zahtijeva da naučite neki drugi jezik: programiranje. Uz svu tehnologiju oko nas, učenje kodiranja može eksponencijalno proširiti vaš skup vještina. Tu dolazi Solo Learn.

Ova prekrasna besplatna usluga vas uči osnovama programiranja Ova aplikacija vas uči osnovama kodiranja u minutima po danu Ova aplikacija vas uči osnovama kodiranja u minutima po danu Želite li pokupiti osnove programskog jezika kad god imate nekoliko slobodnih minuta? Pogledajte ove fantastične besplatne aplikacije. s dnevnim lekcijama za različite jezike kao što su C ++, Java, Javascript, Python, CSS itd. Preuzmite aplikaciju, naučite se kroz tečaj, vježbajte s kodiranjem putem aplikacije i uzmite kvizove kako biste utvrdili svoj rast.

Počnite preopterećivati ​​mozak snage tehnikom

Sjećate li se svih recepata koje ste ikad kuhali ili koristite aplikacije i knjige s receptima? Vaš mozak ima ograničen kapacitet. Umjesto da se preopterećujete, praktičan je savjet da se oslobodite uma. 13 praktičnih savjeta za postizanje više učinka, jedna stvar u isto vrijeme 13 praktičnih savjeta za postizanje više učinka, jedna stvar u isto vrijeme Ovo je doba više zadataka. Ali je li produktivna ili je naš najveći negativac stresa? Dokazi govore da možete učiniti više ako se usredotočite na jedan zadatak. prebacivanjem na računala i pametne telefone.

Aplikacije poput Google Keep-a, Wunderlist-a, Any.Do-a, Google kalendara i drugih dijelit će stvari koje više ne trebate pamtiti. Umjesto toga, vaš um može biti fokusiran na druge stavke, poput kreativnih rješenja za probleme ili stvaranja velikih ideja ili rješavanja velikih životnih pitanja.

Započeti s ovim može biti teško, pa za početak koristite jednu od gore navedenih aplikacija samo za jedan zadatak. To bi moglo značiti korištenje Google kalendara za zakazivanje sastanaka i sastanka ili korištenje Wunderliste za dijeljenje popisa namirnica ili bilo čega drugog. Mini navike počinju s malim. Dakle, odaberite jedan zadatak, jednu aplikaciju i krenite.

Smanjite svoju ovisnost o tehnikama

Iako tehnologija može poboljšati vaš život, ni na to se nemojte previše oslanjati. U stvari, dokazano je da je ovisnost o tehnologiji pravi problem Kako prepoznati i prevladati svoju ovisnost o tehnici kako prepoznati i prevladati svoju ovisnost o tehnici Prevladavanje tehničke ovisnosti ne znači prekid vaše upotrebe te tehnologije, to samo znači korištenje tehnologije za poboljšanje kvalitetu vašeg života. Ovaj vodič vam pokazuje kako upravljati internetskim željama. , jer pomoću naših naprava oslobađa dopamin, što je signal našeg mozga da doživljavamo zadovoljstvo.

Mini navike mogu vam pomoći i u prevladavanju ove ovisnosti. Započnite s nečim jednostavnim poput neprovjere telefona dok ne krenete iz kreveta. U malim koracima proširite to ne provjeravanjem telefona dok ne završite s tušem ili jutarnjom kavom. Nakon što ste dostigli svoj limit (koji morate odrediti), započnite s radom kad prestanete upotrebljavati tehnologiju na kraju dana.

Mogli biste iskoristiti digitalne detox odmore. Što se dogodilo kad sam u potpunosti otišao izvan mreže tjedan dana što se dogodilo kad sam potpuno nestao za tjedan dana, živjeti u eri Interneta, promijenio nas je u tolikoj mjeri da se ideja da moramo živjeti potpuno izvan mreže čak i za malo dok zvuči kao zatvorska kazna. Ali stvarno nije. , svaki dan provedite sat bez tehnologije ili osmislite vlastiti ritual kojim ćete polako suzbiti svoje oslanjanje na tehnologiju. Jedan mali korak u isto vrijeme.

Recite nam svoje Techie mini-navike

Jeste li u svoj život ugradili neke mini navike vezane uz tehnologiju koje su promijenile stvari na bolje? Podijelite svoje uvide s nama u komentarima u nastavku.

Kreditna slika: Zadovoljan radom g-stockstudio putem Shutterstocka