Mark Lucas
0 
2460
669
Bez obzira jeste li novi u veganstvu ili ste dio pokreta već godinama, ove besplatne aplikacije i web stranice dijetu čine dijelom vašeg putovanja lakšim i ugodnijim.
Veganstvo je danas sve veći izbor. Neki smatraju da su dijeta na bazi biljaka bolja za okoliš, dok su drugi vegetarijanski zdravstveni. Bez obzira na razlog koji ste odabrali stil života, ne morate se oslanjati samo na volju da biste je promijenili. Tehnologija može pomoći.
Prije smo razgovarali o nekoliko zdravih veganskih i vegetarijanskih aplikacija, a ovaj popis tome samo dodaje. Od planova prehrane i izazova do recepata i pratilaca, ove aplikacije obećavaju bolji veganski način života.
1. Dnevna desetka dr. Gregera (Android, iOS): Prehrana vam treba svaki dan
Vegaroo je još jedna aplikacija koja se temelji na sustavu Daily Dozen dr. Gregera. Ali to napumpava recepte i tragač za postizanjem kilograma ili gubitak kilograma, ciljanje određenih zdravstvenih koristi i tako dalje.
Kada postavljate aplikaciju, postavit će vam se nekoliko pitanja o ciljevima, poput gubitka kilograma ili smanjenja krvnog tlaka. Na temelju tih izbora, Vegaroo će preporučiti različite veganske recepte koji slijede dijetu Daily Dozen.
U načinu rada na nadzornoj ploči recepti prikazuju broj kalorija kao i vrijeme potrebno za pripremu. Stranica s cijelim receptima dodaje druge informacije poput makronutrijenata i mikronutrijenata, kao i slične povezane stavke. Također ih možete poništiti i spremiti za kasnije.
Vegaroo je web aplikacija koja radi i na mobilnim preglednicima pa je možete pretvoriti u aplikaciju Kako bilo koju web lokaciju pretvoriti u Android aplikaciju za nekoliko sekundi Kako pretvoriti bilo koju web lokaciju u Android aplikaciju za nekoliko sekundi S ovom je aplikacijom super jednostavno i brzo napraviti Lite verzije aplikacija, štedeći vam trajanje baterije i poboljšavajući rad vašeg telefona. .
3. 21-dnevni Veganski start (Veb, Android, iOS): Plan recepata za započinjanje veganstva
Biti vegan kao etički izbor znači da morate pažljivo pročitati popis sastojaka bilo kojeg proizvoda kako biste osigurali da nema okrutnosti prema životinjama u njegovom pravljenju. Ali tijekom godina tvrtke su smislile marketinške uvjete kako bi pobjegle od vaših očiju. Dvostruka provjera Vegan vas pokušava zaštititi od pogrešnog izbora.
Na web mjestu nalazi se dijaloški okvir u koji možete upisati ili kopirati i zalijepiti cijeli popis sastojaka bilo kojeg proizvoda. Zatim analizira popis kako bi vam otkrio je li nešto štetno za životinje ili okoliš.
Umjesto dvostruke provjere vegana, možete se pouzdati i u aplikacije za skeniranje barkoda kako biste provjerili je li proizvod veganski. Nažalost, ti se podaci razlikuju od zemlje do zemlje, tako da morate pronaći nešto što u vašoj državi ima bazu crtičnih kodova.
Ovdje su tri sjajne aplikacije za SAD, Veliku Britaniju i Australiju. Trebate potražiti App Store ili Play Store da biste utvrdili druge za vašu zemlju.
[SAD] Preuzmi: Je li vegan za Android | iOS (besplatno)
[UK] Preuzmi: Sigurno za vegane za Android | iOS (besplatno)
[Australija] Preuzmi: Fussy Vegan Scanner za Android | iOS (besplatno)
5. Vedged Out (Web): Blog Vegan Food Recipe
Dijeta na bazi biljaka znači propustiti stvari koje ste prije toga voljeli jesti ili piti. Češće nego ne, morat ćete sami pripremiti alternative, pa ćete morati pratiti nekoliko blogova s receptima.
Vedged Out samo je jedan od nekoliko blogova veganskih recepata koji se usredotočuje na pečenje. Zanimljiv je zbog nadomjestaka i zamjena koje nudi, poput izrade zamjene sira Brie s orasima makadamije ili kolačića od tikvica s čokoladnim čipom.
Ali nemojte se zaustaviti na Vedged Outu. Pogledajte ove ostale epske veganske blogove za biljne recepte 5 epskih veganskih blogova za najbolje biljne recepte 5 epskih veganskih blogova za najbolje biljne recepte Dijeta koja se temelji na biljkama možda nije svačija ideja sjajnog vremena, ali ako se odlučite na potez, uskoro ćete pronaći Internet je vaš novi najbolji prijatelj. , i pregledajte Internet putem ostalih web mjesta. Postoje stotine kreativnih veganskih kuhara koji dijele svoje ideje.
Kako pronaći veganske restorane
S obzirom na brzi rast veganskog pokreta, sada možete izaći i na lijep veganski obrok. Neće biti lako poput pronalaska uobičajenog mjesta za ručavanje koje preporučuju vaši prijatelji, ali ni to nije nemoguće. Evo nekoliko najboljih načina pronalaska veganskih restorana u blizini Najbolji način za pronalazak veganskih i vegetarijanskih restorana u blizini Najbolji način za pronalazak veganskih i vegetarijanskih restorana u blizini Veganstvo više nije samo modno zanimanje, ali još uvijek može biti problematično pronaći smještaj restorana i objekata. Evo kako pronaći restorane prilagođene veganima kada imate potrebe. .