Lesley Fowler
0 
1985
486
Predugo korištenje računala može biti opasno za vaše zdravlje. Nikad ne razmišljate o tome jer samo sjedite u stolici, ali zapravo postoje ozbiljni rizici koji mogu nastati predugo sjedenjem za računalom. Možda patite od glavobolje, problema s očima, pa čak i problema s leđima. Imajući to na umu, možda biste trebali razmisliti o laganom Windows programu koji se zove BreakTaker.
BreakTaker je dizajniran da radi u pozadini i podsjeća vas na redovite pauze. Ponekad, kad se nalazim u zoni, potpuno zaboravim da se moram odmaknuti od računala i očistiti glavu, a BreakTaker mi pomaže da ga odbacim od toga i podsjeti me da zaustavim ono što radim na nekoliko minuta i uzmem malo odmora.
Program vam prema zadanim postavkama govori da se odmarate svakih 55 minuta, ali desnim klikom na programsku traku i pristupom postavkama možete je postaviti na bilo koji iznos koji želite. Kad dođe vrijeme pauze, program će vam predložiti neke stvari koje trebate učiniti, kao što su: odlazak i malo šetnje. Ponekad ti prijedlozi mogu biti od velike pomoći.
Značajke:
- Podsjeća vas da prestanete raditi i predahnite.
- Radi u pozadini na Windows osobnim računalima.
- Postavljanje prilagođenih intervala odmora.
- Nudi prijedloge što učiniti na odmoru.
- Zaustavite se kako biste se riješili podsjećanja o prekidu kada ste na vrijeme mrvice.
- Pročitajte i: 3 alata za podsjetiti se na odmor i opuštanje dok radite za računalom 3 alata za podsjetiti se na odmor i opuštanje dok radite za računalom 3 alata za podsjetiti se na odmor i opuštanje dok radite za računalom Rad s računalom možda nije previše fizički, iako je težak na vašem tijelu. Ako ste prokleto provesti svoje radno vrijeme iza stola, bolje je naći načina da nešto učinite ... .
Pronađite BreakTaker @ techerator.com/software/breaktaker