Brian Curtis
0 
1691
352
Jednostavnost Fitbita jedno je od najvećih prodajnih mjesta. Stavite ga na zapešće, napunite aplikaciju i možete krenuti. Ali možete učiniti mnogo više sa Savjetima za praćenje fitnesa Fitbit 13 koji se možda ne koristite Ipak 13 Savjeti za praćenje fitnesa koje možda ne koristite Ipak vaš Fitbit je tu da vam pomogne u postizanju ciljeva u fitnessu. Postoji još nekoliko stvari koje možete izvući iz svog omiljenog fitnesa. Isprobajte ove Fitbit savjete još danas. nego što ste možda shvatili.
Nisi ograničena ni na upotrebu službene aplikacije. Trgovina Google Play prepuna je Androidovih aplikacija koje će raditi s vašim fitness trackerom. Od igara do promatrača težine, možete odabrati nekoliko sjajnih opcija. I svi će vam pomoći da budete aktivniji.
1. Wokamon - Monster Walk Quest
Bilo koji zadatak koji zahtijeva motivaciju može se puno olakšati gamificiranjem. 3 Neobična načina Gamifikacija mijenja vaš život danas 3 Neobična načina Gamifikacija mijenja vaš život Danas Gamifikacija znači motivaciju, sudjelovanje i odanost. To je popularan trend i moćna poslovna strategija. Ali jeste li primijetili njegov suptilan utjecaj na vaš svakodnevni život? , Razbijanje nečega u lako dostižna dostignuća i omogućavanje podizanja razine da biste dobili nagrade je provjerena tehnika koja vam pomaže da se zadržite zadatka.
Wokamon je gamifikacija Fitbita. Ako se trudite držati korak sa brojem koraka, pokušajte.
Inspiraciju iz poznatije igre sa sličnim zvučnim imenom, Wokamon je cilj prikupiti, nahraniti i uzgajati vlastiti set slatkih crtanih čudovišta. Da biste to učinili, morate zaraditi bodove, a za zarađivanje bodova morate hodati.
preuzimanje datoteka - Wokamon - Monster Walk Quest (besplatno)
2. Brojač kalorija - MyFitnessPal
MyFitnessPal je najopsežnija aplikacija za zdravlje i fitness za Android. Potiče vas da pratite sve što jedete i nudi vam savjete kako možete poboljšati svoju prehranu.
Aplikacija uvozi podatke o vašim koracima i stanju spavanja s vašeg Fitbit računa kako bi vam pružila detaljnu i vrlo detaljnu sliku vašeg načina života. Također možete dodati prijatelje koji će vam pružiti neku moralnu podršku dok zajedno radite na svojim novim fitnes režimima.
Ipak se morate obvezati da ćete ga koristiti. Obavijesti se redovito pojavljuju Kako onemogućiti obavijesti s bilo koje aplikacije na Androidu Kako onemogućiti obavijesti iz bilo koje aplikacije na Androidu Dobijanje dosadnih obavijesti o oglasima na Android uređaju? Isključite ih brzo i jednostavno. treba li ikad zaboraviti prijaviti obrok.
preuzimanje datoteka - Brojač kalorija - MyFitnessPal (besplatno)
3. Pod Armour Record
Ako je službena Fitbit aplikacija previše osnovna za vaše potrebe, možete potražiti Under Armor kao alternativu. Iako je dizajniran prvenstveno za UA niz kondicijskih pratilaca. 7 najboljih fitnes pratilaca No, među uređajima koji se nalaze vani može biti teško pronaći pravi tragač aktivnosti. , također će raditi s vašim Fitbit podacima kako bi vam pružili detaljnije izvještavanje i bolju podršku za vježbanje.
Izazovi, bilo sami ili s prijateljima, mogu se stvoriti lako, a možete dodati ocjene i bilješke koje opisuju kako se osjećate. S vremenom ćete možda moći uočiti obrasce koji se odnose na to koliko dobro spavate ili koliko aktivnosti radite.
Under Armor također posjeduje MyFitnessPal, a dvije se aplikacije savršeno integriraju jedna s drugom.
preuzimanje datoteka - Under Armor Record (Besplatno)
4. IFTTT
IFTTT je alat kojim se omogućuju zajednički rad svih vaših aplikacija, uređaja i usluga. Korisniku Fitbita može ponuditi puno toga: Redovito vježbanje prebacite na sljedeću razinu pomoću Fitbita i IFTTT-a Izvedite rutinsku vježbu na sljedeću razinu pomoću Fitbita i IFTTT-a Ovdje ćemo dublje istražiti mnoge načine na koje Fitbit i IFTTT mogu raditi zajedno kako bi vam život bio bolji. .
Pomoću IFTTT recepata možete dobiti obavijest o podsjetniku ako do određenog dana u danu niste dovoljno pješačili. Možete imati svoje Philips Hue svjetla 6 načina da Philips Hue svjetla učinite korisnijima 6 načina da učinite svjetla Philips Hue svjetla korisnijima ili aparat za kavu uključite se kad Fitbit prepozna da ste se probudili. Ili možete kombinirati svoje podatke s drugim uređajima za fitness, uključujući one tvrtke Jawbone ili Misfit.
Možete napraviti i svoje. Ako želite da upotrebite svoje Fitbit podatke, postoji velika mogućnost da IFTTT ima odgovor.
preuzimanje datoteka - IFTTT (Besplatno)
5. Fitstar osobni trener
Fitstar je službena Fitbit aplikacija za sve koji žele prilagođene treninge koje mogu obaviti bilo gdje i bilo kada.
U ponudi su puni programi s osobnim trenerom po vašem izboru, motivacijski audio zapisi za nastavak prehrane na traci za trčanje prema vježbi: Što je bolje za brzo mršavljenje? Dijeta protiv vježbanja: što je bolje za brzo mršavljenje? Kada želite smršavjeti, postoje dvije mogućnosti: Ili možete započeti dijetu ili započeti s vježbanjem. U idealnom slučaju, trebali biste učiniti oboje. Ali koji od ove dvije vam pomaže da izgubite težinu brže? ili freestyle sjednice u kojima možete odabrati vrstu vježbanja koju želite. Veliki dio sadržaja je besplatan, a možete pristupiti detaljnijim premium sadržajima uz mjesečnu ili godišnju naknadu.
Sve što radite sinkronizira se s vašim Fitbitom, tako da nakon toga nema potrebe zapisivati sesije.
preuzimanje datoteka - Fitstar osobni trener (besplatno)
6. Tragač za Fitbit
Gumene trake na nekim Fitbit modelima mogu biti sklone puknuću i propadanju, što olakšava gubitak pratilaca.
Finder for Fitbit pomaže vam pronaći locirani uređaj. Radi preko Bluetooth-a, pa ima ograničen domet. Neće vam pomoći da pronađete nešto što ste izgubili na ulici prije tri sata, ali ako je palo kod kuće ili u teretani, trebali biste ga moći vratiti.
Nakon što se aplikacija zaključa na Fitbit, ona vam govori kada se približavate ili dalje, na kraju vas vodi pravo na njega.
preuzimanje datoteka - Tražilica za Fitbit (besplatno)
7. Leaderboard za Fitbit
Fitbit vas potiče da u uslugu dodate svoje prijatelje, govoreći kako će vas to učiniti 27 posto aktivnijim nego ako to krenete sami. Ali što ako nemate prijatelje koji posjeduju Fitbit? Uđite u ploču s najboljim rezultatima.
Ploča s najboljim rezultatima omogućuje vam da se natjecate s ljudima koje poznajete, kao i svima drugima u vašem lokalnom području i svima u svijetu. Trenutno nema ogroman broj korisnika, ali svejedno služi svojoj svrsi. Gledanje kako se borite protiv drugih uistinu vas potiče na to da učinite to malo više i jurite nove ciljeve.
preuzimanje datoteka - Leaderboard za FitBit (besplatno)
8. DriveBit
Fitbit ponekad može pogrešno prepoznati određene vrste pokreta kao hodanje, čak i kad one nisu. Vožnja je čest primjer: ponekad vas udarci i vibracije na vašem putovanju mogu natjerati na stotine koraka dok ste upravo sjedili.
Ne možete ih ukloniti s Fitbita, ali možete ih prilagoditi. To je ono što DriveBit radi. Kada započnete putovanje, pritisnite gumb Start, a zaustavite kad završite. Svi koraci prikupljeni tijekom tog razdoblja označeni su kao Vozačka aktivnost i više se ne računaju kao ukupni koraci.
preuzimanje datoteka - DriveBit (Besplatno) [Više nije dostupno]
9. Walkadoo: Ciljevi za svakodnevno hodanje
Ako ozbiljno razmišljate o povećanju razine aktivnosti, postavljanje sebi dnevnih ciljeva izvrstan je način za to.
Pomoću Walkadooa dobivate prilagođene dnevne ciljeve na temelju trenutnih razina aktivnosti. To znači da su uvijek dostižni i ne biste dobili obeshrabrenje koje dolazi od nerealnoga cilja.
preuzimanje datoteka - Walkadoo: Ciljevi za svakodnevno hodanje (besplatno)
10. Mobilni promatrači težine
Vaš Fitbit tracker za fitnes integrira se s uslugom Weight Watchers. Sinkronizirajte svoje podatke putem mobilne aplikacije, a razine aktivnosti računaju se s dnevnim ciljevima. Koraci se pretvaraju u glavnu valutu usluge, FitPoints.
Da biste ga postavili, morate se prijaviti na svoj Weight Watchers račun bilo u aplikaciji ili na radnoj površini prije nego što se povežete s uređajem i unesete svoje Fitbit vjerodajnice za prijavu..
preuzimanje datoteka - Mobile Watchers (besplatno)
Učinite više s Fitbitom
Sve ove aplikacije pomažu da vaš Fitbit bude zabavniji i funkcionalniji. To će vam zauzvrat osigurati da nastavite koristiti i nastaviti gurati svoje ciljeve još više.
Imate li omiljenu aplikaciju koju koristite sa svojim Fitbitom? Jeste li napravili neke sjajne IFTTT recepte za to? Recite nam sve o njima u komentarima ispod.