Brian Curtis
0 
3296
629
Što više čitate o produktivnosti i o tome kako uspješni ljudi rade stvari, bolje ćete se baviti svojim zadacima. Dobra vijest je da je Internet prepun inspirativnih videa koji pumpaju vašu motivaciju. 8 Inspirativni videozapisi koji će vam odmah napuniti motivaciju Možda ćete pomisliti da nisu ništa više od veličanstvenih digitalnih skupova na kojima pretjerano optimistični ljudi propovijedaju prazne riječi uspjeha, pobjede i na kraju sreće. A nekima…. Loša vijest je da je Internet PUNO inspirativnih videa koji pumpaju vašu motivaciju.
Dakle, umjesto da prolazite kroz svaki video kanal na YouTubeu da biste smislili što biste trebali gledati, mislili smo da ćemo olakšati teret i preporučujemo nekoliko isječaka s izborom koji će vam reći kako povećati produktivnost.
Znanost o produktivnosti
Započnimo s učenjem što zapravo predstavlja produktivnost. Prije smo pročitali nekoliko radnih hakova i produktivnosti, ali ASAP Science objašnjava kakav utjecaj imaju ove metode na naš mozak i način na koji radimo. Još važnije, to postavlja bitnu točku: produktivnost se ne radi na više stvari, već u učenju davati prioritete i reći ne. Kratki zaloga za upravljanje energijom je za mnoge budni poziv. U stvari, to je dostojna navika produktivnosti da svoj novi život hakirate u novoj godini. 12 Načini produktivnosti da napokon hakirate svoj život u novoj godini 12 Produktivnost navikava napokon hakirati vaš život u novoj godini. produktivniji. U ovom ćemo članku istražiti dvanaest loših navika koje možete promijeniti - jednu mjesečno - kako biste drastično poboljšali produktivnost posla. .
David Allen: Kako hakirati vaš popis obveza
David Allen jedan je od vodećih svjetskih stručnjaka za produktivnost, a njegova metoda Getting Things Done često se navodi u bilo kojem razgovoru o toj temi. Epipheo je intervjuirao samog čovjeka i animirao čitav razgovor za zabavni video. Služi kao temelj prema filozofiji GTD-a, uz detaljnije detalje o upravljanju popisima obaveza; vrijedna lekcija u vremenu u kojem vam aplikacija obveza čini manje produktivnom 5 razloga zbog kojih vam se To-Do App čini manje produktivnim 5 razloga zbog kojih vam se zadatak može učiniti manje produktivnim Da li se nalazite na vašim popisima obveza? Vaš problem nije vaša ambicija ili aplikacija za planiranje zadataka koju koristite. Problem je u načinu na koji uopšte koristite svoj popis obveza. .
Pomodoro tehnika
Autor Francesco Cirillo, jednostavna metoda korištenja timera za rajčice, uhvatila je fantaziju i kako Internet. Osnovna ideja tehnike pomodoro je raditi u kratkim, fokusiranim rafalima (obično u trajanju od 25 minuta) na jednoj stvari u isto vrijeme, s malim razmacima između njih, tako da vam se um uvijek koncentrira. Ovaj videozapis izvrsno objašnjava metodu i kako je provesti u djelo. A mi smo vas pokrivali ako tražite aplikacije i softver za implementaciju Pomodoro tehnike Probijanje odlaganja ovim aplikacijama i softverom Pomodoro Izreživanjem odugovlačenja s ovim Pomodoro tehnikom Aplikacije i softver Prokrastinacija je bolest koja prožima studente i radnike u svima kutovima svijeta i to podjednako zarazuje amatere i profesionalce. Kao pisac, svakodnevno patim od odugovlačenja. Neki ljudi… .
Zaboravite na više zadataka, isprobajte monotasking
Većina nas radi previše stvari odjednom, poput slušanja glazbe tijekom rada ili chatanja dok gledamo jedan od tih videozapisa. Dizajner Paolo Cardini kaže da nas obavljanje više zadataka zapravo čini manje produktivnima. Ranije smo pisali o istraživanju kako izraditi sigurnosnu kopiju tih tvrdnji i zašto trebate prestati raditi više zadataka i ostati usredotočeni. Ako ste multi-zadatak, Cardini TED razgovor vrijedi pogledati kako biste saznali prednosti monotaksiranja.
Robin Sharma: Kako pobijedim odugovlačenje
Robin Sharma, autor knjige The Monk koji je prodao svoj Ferrari, jedan je od vodećih motivacijskih govornika na planeti. U gornjem videu on objašnjava kako pobijeđuje sklonost ka odlaganju i rješava distrakcije, knjige i vođe misli čiji se savjeti smatraju korisnim i nekoliko vlastitih savjeta. Obratite pažnju, neki misle da odlaganje protokola ne može biti izliječeno aplikacijama za upravljanje zadacima Zašto se odugovlačenje ne može izliječiti aplikacijama za upravljanje zadacima [Mišljenje] Zašto se odugovlačenje ne može izliječiti aplikacijama za upravljanje zadacima [mišljenje] Najduže vrijeme ' borio sam se s upravljanjem vremenom, a u nekim aspektima i dalje to radim. Jedna od mojih mnogih metoda u "prevladavanju" mog nedostatka vremena bila je korištenje aplikacija za upravljanje zadacima. Ja ... tako da ti treba čvrst čvrst filozofski temelj da bi ga pobijedio.
Prednost sreće
Autor i govornik Shawn Anchor čvrsto vjeruje da je trik u produktivnosti sretan. Nije to tako jednostavno kao što zvuči. U svom videu o The Happiness Advantage, Anchor objašnjava kako većina ljudi misli da naš mozak naporno radi kako bi bio sretan; osim što je obrnuto. Sreća je ono što podstiče produktivnost i uspjeh, kaže on. Sidro također ima duži TEDx razgovor na tu temu ako vas zanima. Naravno da je sreća sama po sebi teška tema, ali o njoj možete saznati nešto više u jednom od ovih šest TED razgovora s TED-om o psihologiji i ljudskom ponašanju. 6 TED-Blowing TED razgovori o psihologiji i ljudskom ponašanju 6 Binding Blowing TED govori o psihologiji i ljudskom ponašanju Ljudski je mozak složen i zbunjujući, što objašnjava zašto je ljudsko ponašanje tako složeno i zbunjujuće. Ljudi imaju tendenciju da se ponašaju na jedan način kada osjećaju nešto potpuno drugo. Evo nekoliko ... .
Kako razbiti loše navike i oblikovati nove
Charles Duhigg, autor knjige "Power Of Habit", sastavio je jednostavan video u kojem je objasnio koncept navike petlje. U biti, nastavljate sa svojim lošim navikama jer imate petlju okidača-rutinu-nagradu-okidač. Ideja je promijeniti rutinu da biste došli do iste nagrade nakon što identificirate okidač i nagradu. Aplikacija poput HabitRPG može vam pomoći u tome da uspješno oživite svoju životnu promjenu Bodovi za sve: Kako sam pokušao pobijediti u životu pomoću gamifikacijskih bodova za sve: kako sam pokušao pobijediti u životu s gamifikacijom Mozak mi je glup. Misli da mogu sutra završiti ono što danas moram raditi i da danas popodne mogu učiniti ono što moram raditi jutros. Sve isključuje ... .
Kako napraviti stres svom prijatelju
Kroz redovan radni tjedan uslijedit će stresne situacije. I sigurno, postoje načini za uklanjanje stresa zbog produktivnosti. 4 načina da se stres riješi produktivnosti 4 načina da se stres riješi produktivnosti S nekoliko dobro usmjerenih promjena možete povećati svoju produktivnost skokovima i granicama. Primijenite ove jednostavne metode u svom životu, a rezultat je ono što biste očekivali - bolje raditi uz manje napora. ali, umjesto toga, zdravstvena psihologinja Kelly McGonigal sugerira da biste trebali promijeniti svoju perspektivu i na stres gledati kao na pozitivan fenomen. Njezin TED razgovor govori o tome kako stres zaista stvarno utječe na naš um kad ga osnažujemo, a ona ima nekoliko urednih trikova kojima se također moći suprotstaviti..
Pogon: iznenađujuća istina o onome što nas motivira
Postoji nešto o animiranom videu koji kroz koncepte može bolje proći nego što lice govori s vama. Video RSA-e utemeljen na knjizi Pokreta Daniela H. Pink: Iznenađujuća istina o onome što nas motivira je sjajan primjer toga. Video objašnjava Pink koncepte tri faktora motivacije (majstorstvo, autonomija i svrha) i kako ih možete iskoristiti u svom životu kako biste povećali svoj učinak.
Prestanite gubiti vrijeme da budete produktivni
Nakon svih ovih videozapisa o produktivnosti, kreatorica Lifehackera Gina Trapani i GTD guru David Allen vraćaju nas na osnove. Ovaj kratki videozapis je kratki podsjetnik da je dovršavanje vaših zadataka, a ne da li ih radite onako kako ih uči guru produktivnosti ili super korisna aplikacija. Ne ulazi se unutra “produktivnost porno”.
Koji je vaš omiljeni videozapis o produktivnosti ovdje ili drugdje?
Među gornjim videozapisima, koji vam je najviše govorio? Zašto? A ako vaš omiljeni videozapis o produktivnosti ovdje nije podijeljen, želimo znati! Komentari, čekaju ...
Kreditna slika: edar