Edmund Richardson
0 
2642
259
U slučaju da niste znali: spavanje je važno 3 tehnike opuštanja kako biste bolje spavali 3 tehnike opuštanja kako biste bolje spavali Ponekad treba predugo zaspati. Tehnologija nam može pomoći da bolje spavamo uz neku pomoć od boljih navika spavanja. Isprobajte ove prijedloge da biste isključili mozak. , To je jedna od najvažnijih stvari koju možemo učiniti da ostanemo zdravi. 5 aplikacija za razvoj zdravih navika i postajanje produktivnijih 5 aplikacija za razvoj zdravih navika i postati produktivniji Svi se želimo poboljšati, a nijedna aplikacija neće čarobno učiniti da se to dogodi , Pravi alati u kombinaciji s predanošću mogli bi biti čarobni meci. , Ali dobivanje prave količine sna nije važno samo za vaše zdravlje. To je zapravo jedan od prvih koraka koje možete poduzeti prema postizanju uspješnijih tajni uspjeha iz Silicijske doline Superstars tajne do uspjeha iz Silicijske doline Superstars Tko bolje naučiti savjete i trikove od nekih najuspješnijih poduzetnika Silicijske doline? , Tako je, zapravo možete prespavati svoj put do uspjeha ako znate što radite!
Na primjer, jeste li znali da nedostatak sna može uzrokovati ogroman gubitak vaše produktivnosti. Koristite svoje računalo na pravi način za povećanje produktivnosti Koristite svoje računalo na pravi način za povećanje produktivnosti S obzirom na vrijeme koje provodimo s našim računalima, pomislili biste svi bismo ih savladali kao da majstori majstori svoje alate. Problem je što se rijetko zalažemo za učenje. Promijenimo to! ? Jeste li znali da većini odraslih treba 7-9 sati sna da bi postigli vrhunske performanse? To je istina! Pogledajte dolje dostupnu infografiku za više zanimljivih činjenica poput ovih i pripremite se za spavanje do vrha. Čekaj, nije tako. Doslovno spavanje. Ok, znaš na što mislim.
Preko SleepyPeople-a
Kliknite za povećanje
