Zauzeti učenički vodič za pronalaženje više vremena za školu

Za mnoge studente 24 sata dnevno i sedam dana u tjednu jednostavno nisu dovoljni!

Trenutno sam na svojoj drugoj godini gradske škole, tako da definitivno razumijem ludost studentskog života. Tijekom mojeg podupiranja pokušao sam sa svim vrstama neodrživih načina da uravnotežim svoje vrijeme između tri honorarna posla, nastave i školskog sportskog tima.

Jednog dana uhvatila sam se hidroizolacije svojih bilješki kako bih mogla studirati pod tušem i shvatila da mora postojati bolji način da iskoristim svoje vrijeme. Srećom, postoji (što je dobra vijest jer proučavanje tuširanja nije učinkovito)!

Strategije u ovom članku možda vam ne dodaju radni dan, ali ćete moći učinkovitije iskoristiti vrijeme koje imate. Ozbiljno, prošle su godine od mog posljednjeg sve više, zadržao sam i visoku ocjenu i svoj posao u MakeUseOf, i imao sam puno vremena za zabavu (i spavanje).

Pronalaženje više vremena za školu nije nemoguće, potrebno je samo malo rada.

Započnite svoje jutro pravo

Bez obzira jeste li jutarnja osoba ili ne, važno je započeti svoj dan odmora na desnoj nozi!

Slušajte svoj alarm

Prvo obavljanje par zadataka ujutro postavlja ostatak vašeg dana za uspjeh. Ne morate postati jutarnja osoba, ali pokušajte izbjeći udaranje drijema ili zaboraviti u potpunosti postaviti alarm. Ako se trudite slušati svoj uobičajeni budilnik, tu su sjajne aplikacije za alarm 10 najboljih aplikacija budilice za Android u 2016. godini 10 najboljih aplikacija budilice za Android u 2016. godini Ako imate solidnu aplikaciju budilice, važno je ako se želite probuditi na vrijeme. Isprobajte jedno od ovoga. vani, što bi moglo biti i bolje uklapanje.

Nemojte se zaglaviti na društvenim medijima

Jednom kada se probudite, lako je ostati u krevetu bez ciljanog prebacivanja između Facebooka, Instagrama i Twittera na telefonu. Ovo može pojesti tonu vašeg vremena ujutro i ogroman je trošak za vašu produktivnost.

Pokušajte jednu od ovih opcija da razbijete ovu naviku:

• Stavite telefon ili računalo preko sobe iz kreveta. Kad jednom ustanete, ne vraćajte se ispod pokrivača!
• Postavite drugi alarm za vrijeme kada trebate prestati provjeravati društvene medije.
• Provjerite svoje obavijesti prije nego što ustanete iz kreveta i ne pomičite se po vijestima.
• Postavite ograničenja za upotrebu vašeg telefona putem aplikacije poput Moment, (OffTime) ili AppDetox.

Znajte što se događa

Ok, ti ​​si iz kreveta. Što sad? Odvojite pet minuta za pregled svog kalendara i otkrivanje vašeg plana za dan. Zadržavanje na vrhu zadataka i planiranje semestra na temelju načina rješavanja problema ključno je za produktivnost. Mnogi vole to postaviti pojedinačno koristeći postojeći klijent kalendara ili planer na papiru.

No, postoje i sjajne aplikacije posebno dizajnirane za studente poput StudyCal i iStudiez. Uz uobičajene funkcije kalendara možete pratiti ocjene, postavljati podsjetnike za zadatak i organizirati ključne podatke o tečaju.

Učinite svoje vrijeme u školi računati

Ako ste poput većine studenata, provodite puno vremena na kampusu! Iskoristite pauze između ili tijekom nastave kako biste nešto obavili umjesto da gubite vrijeme na društvenim medijima ili Netflixu.

U klasi

Dok ste u nastavi, ovi savjeti i alati mogu vam pomoći da učinkovito iskoristite svoje vrijeme:

1. Idi na nastavu. Znam da su profesori ponekad dosadni ili da mislite da možete i sami naučiti više. Činjenica je da ako idete na nastavu i usredotočite se dok ste tamo, uštedjet ćete puno vremena dok studirate na ispitima.
2. Vodite dobre bilješke. Ako sjedite na predavanju i odsutno buljite u prezentaciju, naravno nećete apsorbirati nikakve podatke! Upotrijebite višenamjensku aplikaciju za bilježenje poput Notability, Microsoft OneNote ili Evernote za snimanje detaljnih bilješki Kako koristiti OneNote u školi: 10 savjeta za učenike i nastavnike Kako koristiti OneNote u školi: 10 savjeta za učenike i nastavnike OneNote može transformirati moderna učionica. Microsoftova aplikacija za bilješke dizajnirana je za studente i nastavnike. Nastavite organizirati, surađivati ​​i dijeliti s ovim savjetima za bolje bilježenje bilješki. na bilo kojem uređaju.
3. Produktivno se odvratite od sebe. Ponekad je doista nemoguće usredotočiti se na nastavu. Ali, umjesto da kupujete internetsku kupovinu ili idete na Facebook, pokušajte umjesto toga učiniti nešto produktivno. To bi moglo značiti istraživanje znanstvenog rada u tijeku, pregled kontura projekta ili čitanje predmeta.

Između razreda

Bez obzira koliko je vaš raspored savršen, vjerovatno ćete imati nekoliko nezgodnih pauza tijekom dana. Važno je odvojiti malo vremena za jelo, otići u šetnju i očistiti glavu. Međutim, također možete izvući mnoštvo malih zadataka bez da povećate razinu stresa. Kako pobijediti stres tako što ćete biti ispred njega Kako prevladati stres ako ne budete ispred njega; nitko ne voli biti pod stresom. Taj osjećaj spoznaje da trebate nešto učiniti ili da se može dogoditi nešto loše je grozan. !

Zadržite popis zadataka s pet minuta zadatka koji možete raditi tijekom dana. Ovaj popis može biti na papiru, u matičnoj aplikaciji za bilješke vašeg telefona ili na određenoj aplikaciji za popis obaveza poput Wunderliste. Zadaci bi mogli biti slanje e-pošte, uređivanje stranice zadatka ili dovršavanje tri problema s domaćim zadaćama.

Osim toga, vaše se mogućnosti povećavaju ako koristite program temeljen na oblaku poput Google Pokreta 7 Nove značajke Google diska Svaki učenik mora znati 7 novih značajki Google diska Svaka škola učenika mora znati, a Google je spreman olakšati stvari učenicima sa Google vožnja. Uvedene su nove značajke, a stare oplemenjene. Imamo detalje. za tekuće projekte i zadatke. Ako spremite dokumente i prezentacije u oblak, možete im pristupiti s bilo kojeg uređaja - što znači da možete napraviti promjene na računaru u kampusu ili telefonu!

Ako imate dulje pauze tijekom školskih dana, imate li vremena za ispunjenje većeg zadatka? Možete ovo vrijeme iskoristiti za izlet u teretanu u kampus, sastanak sa profesorom ili sastanak na kavi s prijateljem.

Izbjegavajte lupanje poslije škole

Tako je lako doći kući iz nastave i pasti u hranu i Netflix izmaglicu dok nije došlo vrijeme za krevet. Nekoliko brzih tehnika može vas usredotočiti i naporno raditi (naravno, nakon kratkog zalogaja).

Imajte plan

Sjećate se svog kalendara iz ranijeg dana? Vrijeme je za prijavu! Osmislite što točno želite postići svaki dan. Imati svrhu (i krajnju točku) vrlo je važno za određivanje prioriteta zadataka, usredotočenost i započinjanje.

Odlična je ideja zakazati i vrijeme studija za određene događaje. Na primjer, ako imate kviz svake srijede, blokirajte vrijeme svakog utorka za učenje posebno za taj kviz.

Ograničite svoje distrakcije

Bilo bi divno kad bi svi studenti imali nadljudsku samokontrolu Samokontrola je moguća: saznajte kako je s ovih 10 videozapisa na YouTubeu Samokontrola moguća: saznajte kako s ovih 10 videozapisa na YouTubeu Saznajte sve o samokontroli uz pomoć ovih stručnih YouTubea video. Poboljšajte svoju sposobnost usredotočenja i dobrog izbora. , Sve dok to nije stvarnost, na sreću postoje aplikacije koje mogu biti zamjena.

Programi poput SelfControl, Focus ili StayFocused mogu vam pomoći da blokirate ili ograničite pristup određenim web stranicama ili Internetu u cjelini. Hardcore korisnici mogu blokirati internet nekoliko sati, ali ponekad je dovoljno blokirati web mjesta petnaestak minuta dok pišete prvi odlomak eseja!

Isprobajte tehniku ​​Pomodoro

Jedan od najboljih načina da se postigne efikasan rad je slijediti Pomodoro tehniku ​​Dodajte Pomoduro tajmere na svoje popise obaveza Ovom aplikacijom Dodajte Pomoduro tajmere na svoje popise obaveza Ovom tehnikom Pomodoro tehnika je jedan od najučinkovitijih načina za povećajte produktivnost, a ova aplikacija može integrirati Pomodoru tajmere pravo na svoje obveze! , U osnovi ostajete usredotočeni na 25 minuta, a zatim dobivate petominutnu pauzu. Ovaj se ciklus ponavlja četiri puta, nakon čega možete napraviti veću pauzu. Ako vam ideja iskoči u glavi tijekom nekog od vaših radnih sastanaka, brzo je zapišete na komad papira, a zatim se vratite svome zadatku. Slijedeći ovakvu strategiju upravljanja vremenom odličan je način da ostanete usredotočeni, a istovremeno se nagrađujete za dobro obavljen posao!

Završetak jak

Na kraju dana vjerojatno samo želite ući u krevet i blokirati svijet. Ali, ako vam treba desetak minuta da se namjestite za sutra, svijet može biti drugačiji.

Spakirajte svoju torbu

Pripremite se da krenete kroz vrata u jutarnjem dijelu vaše rutine prije spavanja. Skupite sve što će vam trebati za sutrašnje časove, ručak i odjeću. Imajući sve na postavljenom mjestu učinit će sutra ujutro znatno strujnijim i bez stresa. Uz to, čini se manje vjerojatnim da ćete zaboraviti ispisati svoj papir ili uhvatiti svoj prolaz za autobus na izlazu kroz vrata!

Idite u krevet na vrijeme

Može vam se činiti kontra intuitivno spavati više kada ste pod stresom. Napokon, naša je želja da studenti ostanu do kasno kad god je to moguće kako bi dobili posao! Međutim, spavanje je važnije nego što većina ljudi shvaća i može imati veliki utjecaj na to kako dobro funkcionirate sljedeći dan.

Kad san postane prioritet 7 tajni da mirno spavate, prema znanosti 7 tajne da mirno spavate, prema znanosti Savršen noćni san nije tako težak kao što možda mislite. Sastavili smo ovaj popis deset znanstveno utemeljenih savjeta i trikova koji će vam pomoći da zaspite. dopuštate vašem mozgu da tijekom dana konsolidira ono što je naučio, što potom smanjuje vrijeme proučavanja! Pored toga, redovno spavanje lagano pomaže vašem imunološkom sustavu, koncentraciji, pamćenju i rasponu pozornosti - koji su prilično ključni za uspjeh u školi.

Iskoristite svoje vikende mudro

Tako je primamljivo vikende razmišljati kao bijeg od školskih stvarnosti. Nažalost, ignoriranje stresnih škola tokom vikenda može samo pogoršati ponedjeljak ujutro. Ovi jednostavni zadaci mogu vam donijeti razliku u tome koliko vremena morate proučiti tijekom tjedna.

Napravite neki obrok Prep

Ako živite izvan kampusa, vjerojatno ne shvaćate koliko vremena provodite u kuhinji svaki dan! Mnogi studenti lako mogu potrošiti preko sat vremena na pripremi obroka svaki dan - sat koji bi mogli iskoristiti za proučavanje ili druge zadatke.

Razmislite o planiranju hrane za tjedan: Automatski isplanirajte hranu i pojednostavite dijetu tako što jedete ovoliko automatski. Isplanirajte jela i pojednostavite dijetu jesti ovoliko jedan od razloga za borbu s dijetom je količina posla koji je potreban za organiziranje dijeta koji će vam pomoći da postanete vitki i zdravi, a istovremeno ćete predahnuti od neprestanog mljevenja… Zatim napravite dva ili tri velika obroka tijekom vikenda i podijelite ih u spremnike za tupperware u svom hladnjaku. Kroz tjedan ih možete popapriti u mikrovalnoj, što znači da priprema obroka odjednom traje samo nekoliko minuta! Obrok s roštiljem još je jedan sjajan način uštede vremena u kuhinji.

Ako ne uživate u kuhanju, još uvijek možete uštedjeti vrijeme kupnjom namirnica vikendom, dijeljenjem nekih pripremljenih zalogaja ili unaprijed planiranjem gdje ćete dobiti svaki od svojih obroka tijekom tjedna.

Izvršite jedan veliki zadatak

Svakog vikenda zapitajte se koji je od vaših nadolazećih zadataka u kući “budućnost ti” će vam poželjeti ostvarenje tijekom vikenda. Zatim pokušajte i osvojiti taj zadatak (ili veliki dio toga). Napadajući jedan od vaših najstrašnijih predmeta sa spiska tijekom vikenda (kada ste pod manje stresom), u nedjelju navečer bit ćete puno manje zabrinuti.

Odmori se

Ozbiljno. Nitko nije učinkovit student ako je stalno pod stresom. Odvojite nekoliko slobodnih vremena 9 jedinstvenih načina da se ponovo napunite pauzom sada 9 jedinstvenih načina da se sada napunite pauzom. Ljudski um ne bi trebao kontinuirano raditi. Nazovite da se zaustavi nekoliko minuta, uklanjajte stres i ponovno se aktivirajte pomoću ovih aplikacija i web stranica. (bilo da je večer, nekoliko sati ili čitav dan) i uživajte u tome, bez krivnje. Život je toliko veći nego samo škola, a važno je dati svom mozgu malo vremena da se napuni.

Pronalaženje više sati u danu

Bez obzira na to, škola će biti teška. Mnogo ljudi očekuje puno od vas i to je definitivna krivulja učenja koja pokušava smisliti kako odrediti prioritete, organizirati i dovršiti sav zadani posao!

Koje su vaše najbolje strategije pronalaska vremena za školski posao tijekom dana? Javite mi u komentarima! Još mi je preostao jedan semestar i puno prostora za usavršavanje.

Kreditna slika: Creativa Images putem Shutterstock.com