Trenirajte svoj mozak s 10 fantastičnih podcasta neuroznanosti

Proučavanje ljudskog mozga brzo postaje jedno od najvažnijih i najuzbudljivijih područja znanstvenog istraživanja u svijetu.

Učenje o mozgu je važno! Neuroznanost nam može pomoći da razumijemo svoje interese i motivacije, poboljšati našu produktivnost. Hack your Brain: 5 načina da se neurona nauka učini produktivnijim hakirati tvoj mozak: 5 načina kako koristiti neuroznanost da budemo produktivniji i podučiti nas o razlozima iza kojih se ponašamo 11 fantastičnih TED razgovora koji objašnjavaju kako funkcionira vaš mozak 11 fantastičnih TED razgovora koji objašnjavaju kako funkcionira vaš mozak Zašto smo takav kakav jesmo? Možemo li nešto učiniti da promijenimo način razmišljanja ili ponašanja? Tih 11 apsorbirajućih TED razgovora o znanosti o mozgu uče nas da prevaziđemo svoje… .

Nepristupačnost neuroznanstvenih istraživanja

Koliko je važna neuroznanost, ona može biti vrlo nepristupačna tema ako je ne proučavate na post-sekundarnoj razini ili imate pristup časopisima sa recenzijom. Čak i ako ga studirate na sveučilištu (kao što sam učinio!), Može biti teško pratiti silnu količinu složenih informacija koje se stvaraju, istovremeno održavajući široko shvaćanje polja.

Jedan od problema složenosti istraživanja neuroznanosti je što rezultati istraživanja mogu lako pogrešno protumačiti popularnu tisku. To je ono što uzrokuje naslove koji uzvikuju da će gledanje trodimenzionalnog filma učiniti pametnijim Gledanje 3D filmova za povećanje vašeg mozga Gledajte 3D filmove kako biste poboljšali mozak mozga Prema nedavnoj studiji možda ćete moći povećati snagu mozga radeći nešto tako jednostavno kao gledanje 3D filma. Proizlaziti! ili će Lumosity spriječiti demenciju Je li Lumosity laž? Neuroznanost iza treninga mozga Je li lumosity laž? Igre za neuronu nauku iza mozga Igre za trening mozga obećavaju da će poboljšati pamćenje, spriječiti kognitivne gubitke i smanjiti šanse za pokazivanje simptoma demencije - jesu li njihova obećanja previše dobra da bi bila istinita? , Nije da ne postoji podrška tim tvrdnjama, već je znanost prerasla u senzacionalan naslov umjesto u argumentiranu znanstvenu raspravu.

Podkastovi na ovom popisu nude jasne i pametne rasprave o svijetu neuroznanosti na način koji svako može razumjeti - jesi li završio godine studija znanosti ili samo želiš naučiti nešto više o svojim mislima o razmišljanju o mozgu: Neuroznanost i umjetna inteligencija nas mogu naučiti o svjesnosti Strojevi za razmišljanje: Što nas neuroznanost i umjetna inteligencija može naučiti o svijesti Da li izgradnja umjetno inteligentnih strojeva i softvera može nas podučiti radu svijesti i prirodi samog ljudskog uma? .

Najbolje od svega je što većina tih podcastova uključuje praktičnu primjenu informacija predstavljenih u svakoj epizodi, pomažući vam da znate što biste trebali raditi da biste održali zdrav mozak.

1. Neurotransmisije

Domaćin: Ben Scholl, Ph.D., Joe Schumacher, Ph.D., i Misha Smirnov, Ph.D..

Prosječna duljina: 40 minuta

Objavljene nove epizode: Mjesečno

Oko: Neurotransmissions noviji je podcast (Epizoda br. 1 objavljena je u ožujku 2016.) koju uvode tri znanstvenika s Instituta za neuroznanost Max Planck Florida. Domaćini su svi istraživači neuroznanosti koji žele podijeliti aktualna istraživanja na privlačan i zanimljiv široj javnosti. Epizode uključuju intervjue s drugim istaknutim istraživačima, priče iz iskustava istraživača i raspravu o problemima javnog zdravlja u društvu.

Slušati: 2. epizoda - “Connectomics - rastvaranje društva ćelija s dr. Jeffom Lichtmanom” da naučimo kako milijarde neurona u vašem mozgu rade zajedno i možemo li svijest prenijeti na računala.

2. Skriveni mozak

Domaćin: Shankar Vedantam (autor, predavač i novinar)

Objavljene epizode: Tjedni

Prosječna duljina: Neke su epizode kraće od pet minuta, ali većina traje oko 20 minuta

Oko: Skriveni mozak je NPR program i podcast koji koristi psihologiju i neurobiologiju kako bi slušateljima omogućio uvid u glazbu, književnost, umjetnost i svakodnevni život. Teme uključuju nesvjesne obrasce ljudskog ponašanja, pristranosti i društvene odnose.

Slušati: 21. epizoda - “Genijalni udar” o tome kako je Derek Amato postao glazbeni spasitelj nakon što je udario glavom o dno bazena

3. Visoki dokaz

Domaćin: Ryan Price (radi u bioinformatici) i Joel Eisenhower, doktor znanosti o neuroznanosti

Objavljene epizode: Sporadično

Prosječna duljina: 40 minuta

Oko: Domaćini od Visoki dokaz dvoje su učenika koji su bili zadivljeni količinom informacija o neuroznanosti kojih šira javnost nije bila svjesna. Oni nalijevaju čašu duhova na početku svake epizode i međusobno raspravljaju o neuroznanosti i filozofiji, dok na pristupačan način slušatelje uvode u nove informacije..

Slušati: 12. epizoda - “Propriocepcija” za razumijevanje kako vaš mozak obrađuje informacije iz osjetilnih sustava vašeg tijela.

4. UPWIRE: Hakiranje ljudske prirode

Domaćin: Robert Cooper, dr. Sc.

Objavljene epizode: Tjedni

Prosječna duljina: 10 minuta

Oko: Robert Cooper je neuroznanstvenik i autor najprodavanijeg New York Timesa. U ovom podcastu prevodi neuroznanstvena istraživanja i neurobiologiju u lako razumljive preporuke za samopoboljšanje i savjete za vodstvo. Svaki je podcast dovoljno kratak da može privući vašu pažnju, a informacije su predstavljene na ljubazan način s konkretnim savjetima kako implementirati nalaze neuroznanosti u vaš svakodnevni život.

Slušati: Epizoda br. 162 - “Ožičeno za distrakciju” saznati zašto smo toliko privučeni informacijama dostupnim na mreži, zašto smo skloni distrakciji umjesto usmjerene pažnje i kako prevladati tu tendenciju.

5. Znanost o mozgu

Domaćin: Ginger Campbell, dr. Med

Objavljene epizode: Mjesečno, ali na stanci do rujna 2016

Prosječna duljina: 50 minuta

Oko: Ginger Campbell predstavlja informacije o otkrićima neuroznanosti putem svog podcasta od 2006. godine. Ispituje istraživače i pregledava trenutna istraživanja i knjige kako bi slušateljima pružila ključne informacije o neuroznanosti i zdravlju mozga bilo da su znanstvenici ili potpuno novi u neuroznanosti.

Slušati: Epizoda br. 111 - “Vježba i mozak” čuti intervju s autorom dr. Johnom Rateyjem o nevjerojatnim načinima kako vježbanje može promijeniti vaš mozak.

6. Na vašem umu

Domaćin: Liam Crapper, Adel Farrah i Kathryn Vaillancourt

Objavljene epizode: Mjesečno

Prosječna duljina: 75 minuta

Oko: Domaćini raspravljaju o svojim iskustvima kao diplomirani studenti neuroznanosti u Kanadi, aktualnim vijestima iz svijeta znanosti i dubinskim pregledima iz znanstvene perspektive članaka koji dobivaju veliku pozornost medija. Teme diskusija uglavnom se usredotočuju na biološke i molekularne uzroke neuroloških bolesti kao i na zdravu funkciju mozga. Podcasti su razgovorne prirode, na pristupačan način privlače iskusne znanstvenike i povremene slušatelje u svijet neuroznanosti.

Slušati: Epizoda br. 94 - “C4 Otpuhuje poklopac od shizofrenije” za dubinski pregled a Priroda rad koji koristi statistiku i genetiku za prepoznavanje i istraživanje vjerojatnog genetskog markera za razvoj shizofrenije.

7. Neuroznanstvenici Talk Shop

Domaćin: Salma Quraishi, docentica na Sveučilištu u Teksasu u San Antoniju

Objavljene epizode: Tjedni

Prosječna duljina: 45 minuta

Oko: Presjek članova fakulteta na Sveučilištu u Teksasu u San Antoniju intervjuirao je međunarodno poznate gostujuće neuroznanstvenike o svakoj epizodi. Epizode su usredotočene na područje istraživanja gosta i područje neuroznanosti općenito. Ovaj podcast složeniji je od ostalih na ovom popisu i bio bi najbolji za pojedince koji već imaju razumijevanja o neuroanatomiji i neuroznanosti.

Slušati: Epizoda “Mounya Elhiali” kako bi mogle saznati kako mozak identificira izvore zvuka, od nastavnika katedre za elektrotehniku ​​i računalno inženjerstvo Johnsa Hopkinsa.

8. Racionalno govoreći

Domaćin: Julia Galef i Massimo Pigliucci, dr. Sc. u evolucijskoj biologiji

Objavljene epizode: Bi-tjednik

Prosječna duljina: 50 minuta

Oko: Racionalno govoreći je podcast za New York City Skeptics, skupinu posvećenu promicanju kritičkog razmišljanja, znanstvenog obrazovanja i skeptičnih istraživanja. Podcast se općenito bavi znanošću (iako se često usredotočuje na neuroznanost i psihologiju) i pokušava humorom i uvidom povući jasne crte između znanosti i pseudoznanosti. Mnoge epizode uključuju raspravu o praktičnoj primjeni predmetnih znanstvenih informacija.

Slušati: Epizoda # 157 - “Dr. Herculano-Houzel o onome što je ljudski mozak učinilo posebnim” saznati o njenom pojedinačnom istraživanju moždanih struktura koje ljudima daju kognitivne prednosti u odnosu na druge vrste.

9. Sve u umu

Domaćin: Lynne Malcolm

Objavljene epizode: Tjedni

Prosječna duljina: 30 minuta

Oko: Sve u umu je produkcija ABC Radio National koja se fokusira na zdravlje i ponašanje mozga. Većina epizoda uključuje intervjue sa stručnjacima s tog područja i osobne priče. Produkcija prikazuje informacije u sveobuhvatnom, razumljivom formatu podržanom čvrstim istraživačkim i zvučnim bajtovima.

Slušati: Epizoda “Ozlijeđeni mozak” saznati o utjecaju potresa na mozak i kako ponovljene manje ozljede mozga mogu imati značajne posljedice na zdravlje našeg mozga, kao i kako izgleda put ka oporavku.

10. Pitanja mozga

Domaćin: Matt Davis i Anthony Lacagnina

Objavljene epizode: Mjesečno

Prosječna duljina: 45 minuta

Oko: Brain Matters su dva diplomirana studenta neuroznanosti na Sveučilištu u Teksasu u Austinu koji strastveno dijele istraživanje neuroznanosti s onima koji su znatiželjni o mozgu. U svakoj epizodi domaćini intervjuiraju istraživače koji su trenutno uključeni u eksperimente u svim područjima neuroznanosti i slušateljima jasno objašnjavaju teške koncepte..

Slušati: Epizoda 38 “Moždani udar i afazija s dr. Argye Hillisom” za medicinsku perspektivu istraživanja neuroznanosti koja se odnosi na oporavak jezika i emocija nakon što netko doživi moždani udar.

Neaktivni podcasti neuroznanosti

Svi gore navedeni podcastovi trenutno se emitiraju i ažuriraju se redovito. Ako vam ponestane novih epizoda za preslušavanje, sljedeći neaktivni podcasti imaju izvrsne kolekcije prošlih epizoda koje bi vam mogle biti korisne:

• NeuRA
• Gola neuroznanost
• Neuropod
• Jolsid

Koji vas neuroznanost podcasta najviše zaintrigira?

Podcasti su nevjerojatan alat za učenje za ljude koji imaju malo slobodnog vremena dok vježbaju, putuju na posao ili čiste.

Ako svakodnevno slušate nekoliko minuta, možda ćete postati produktivniji Razgovarajmo o produktivnosti: 7 podcasta koji biste trebali slušati da na čudesan rad razgovaramo o produktivnosti: 7 podcastova koje biste trebali slušati kako biste strašno radili Razgovarajmo o produktivnosti - ili neka ovih sedam hakera za život razgovara o malim stvarima koje možemo učiniti da djeluju strašno. Uključite se ... sjednite ... i slušajte. , mijenjajući svoj životni stil da biste održali zdrav mozak i poboljšali razumijevanje i razumijevanje nevjerojatno složenog svijeta neuroznanosti Kuckanje moždanih valova: Hoće li naš mozak uskoro biti započet? Kuckanje mozga: Hoće li naš mozak uskoro biti hajkalan? S nedavnim dostignućima u tehnologiji osjeta moždanih valova, vrijedna je razmatranja ideja budućnosti u kojoj čovjek može biti hakiran. Hoće li prerasti u sigurnosnu prijetnju? .

Jeste li u prošlosti slušali bilo kakve podcaste neuroznanosti? Koji su po vašem mišljenju najbolji načini da podcasti objasne složene informacije na pristupačan način? Volio bih čuti vaše misli u komentarima!

Kreditna slika: Tatiana Shepeleva putem Shutterstock.com