Praćenje gubitka težine on-line napredak vašeg gubitka kilograma

Želite li znati jeste li nakon određenog vremena postigli ili smršali? Tada biste trebali isprobati Tracker za mršavljenje. Ovaj web alat pomaže vam nadzirati svoj gubitak kilograma, indeks tjelesne mase (BMI), kalorija i vašu rutinu vježbanja svojim interaktivnim kalendarom.

Da biste započeli pratiti svoju težinu, prijavite se i ispunite potrebne podatke kao što su visina, početna težina i ciljna težina te datum početka i datum cilja. Zatim kliknite određeni stupac za početak unosa podataka za taj dan. Uključite tretmane koje ste poduzeli, aktivnosti i koliko dugo ste ih obavljali. Također možete dodati unose u časopisu svojom fotografijom i kvačicom. Ti unosi mogu biti privatni ili dostupni javnosti. Da biste pogledali svoje povijesne podatke, jednostavno pomaknite klizač na vrhu grafikona.

Tragač za mršavljenjem također ima aspekt društvenog umrežavanja u kojem možete podijeliti svoj napredak sa svojim prijateljima i komentirati međusobno stanje.

Značajke:

• Prati vaše mršavljenje ili debljanje svakodnevno interaktivnim kalendarom.
• Automatski grafikon indeksa tjelesne mase (BMI).
• Prati potrošene kalorije ili bodove povezane s programom mršavljenja.
• Vodi dnevnik vježbanja kada ste vježbali i vrstu aktivnosti.
• Omogućuje vam da podijelite svoj napredak s prijateljima i obitelji s oznakom težine koju možete koristiti na MySpaceu, Facebooku, blogovima i drugim web stranicama.
• Ima prikladnu opciju gadgeta iGoogle.
• Slični alati: KalorijePerurne kalorijePerHour: Izgarane kalorije i kalkulatori mršavljenja KalorijePerur: izgorjele kalorije i kalkulatori gubitka težine, idealni kalkulator tjelesne težine, WeightMirror Pogledajte svoje sredstvo za razrjeđivanje na svojim fotografijama pomoću WeightMirror-a. izgledao bih kao da si izgubio (ili dobio) nekoliko kilograma? To bi vas moglo samo motivirati da se odlučite i poduzmete mjere! , a također pogledajte povezani članak “6 Velikih besplatnih web lokacija za mršavljenje 6 Velikih besplatnih web lokacija za mršavljenje 6 Velikih besplatnih web lokacija za mršavljenje. “.

Pogledajte alat za praćenje težine @ www.medhelp.org/land/track-weight-loss