WeQuit napravite snimak kako biste prestali pušiti uz pomoć prijatelja

Odreći se pušenja nije lako, ali gotovo je nemoguće bez podrške prijatelja i obitelji. Kad vas ljudi potaknu da postignete svoj cilj i smatrate vas odgovornima kad to ne činite, od presudne je važnosti za svaku dobru strategiju odustajanja.

WeQuit ima za cilj približiti takvu odgovornost digitalnom carstvu, omogućujući vam da preuzmete obveze i podijelite ih sa svojim Facebook prijateljima. Možete čak zatražiti da vam se prijatelji pridruže u obvezama.

Odlučite koliko dugo ćete se sami truditi odustati, a zatim odaberite nagradu za sebe ako to uspijete i kaznu za sebe ako to ne učinite. Ovo će vam pružiti poticaj da to učinite kroz niže razine odustajanja od pušenja, zajedno s vanjskim pritiskom koji će vam pomoći da ostanete iskreni.

Značajke:

• Facebook aplikacija potiče vas da prestanete pušiti.
• Izazovite da prestanete pušiti.
• Uključite svoje prijatelje kako biste bili iskreni.
• Slične stranice: FixNixer FixNixer: Internetski program koji će vam pomoći da prestanete pušiti FixNixer: Internetski program koji će vam pomoći da odustanete od pušenja, MyQuitLine, QuitMeter i Qwitter.

Provjerite WeQuit @ www.facebook.wequit.co.uk