4 podredaka koje biste trebali pročitati radi savjeta kako ostati zdrav i fit

  • Lesley Fowler
  • 0
  • 930
  • 216
Oglas

Odmah ću vam reći da nisam mogao napisati članak o zdravom životu. Ja sam poznavatelj Taco Bell-a. Moja vježba sastoji se od intenzivnih vježbi s prstima pisanja članaka za tehnološki blog koji čitate. Grozan sam! Međutim, sigurno vam mogu reći gdje možete pronaći neke druge zdravstvene 3 Stvarno nadahnjujuće informacije o fitnessu, plus stvorite jedan od svojih! 3 doista nadahnjujuće informacije o fitnessu, plus stvorite jedan od vlastitih! Kada pokušavate zdravo jesti, svakodnevno vježbati i općenito biti dobro svom tijelu, to može biti malo poteškoća bez redovitih inspiracija i motivacije da nastavite dalje. Osim toga, svi ... savjeti. Gdje mi prvo pada na pamet? Reddit, naravno.

U nastavku ću vam pokazati četiri podredova dizajnirana kako bi vam pomogla u vašem zdravstvenom uspjehu. Svaka nudi razne informacije koje bi, nadamo se, mogle odgovarati vašim osobnim potragama. Međutim, čak i ako imate zacrtani cilj, na tom ćete putu možda naći nekoliko savjeta koji se malo razlikuju od onoga što ste prvobitno planirali. Uza sve to rečeno, ja stvarno treba se vratiti u oblik Planiranje i praćenje uspjeha vježbanja s časopisom o planu treninga i uspjeh u vježbanju s časopisom o treningu Kada je u pitanju fitness, jedna od stvari zbog kojih se uvijek odričem je nemogućnost da stvarno vidim napredak. Nije da ne mogu spustiti 30 kilograma ako pokušam, ali ... .

r / fitness

Ovaj podreddit odličan je način za upoznavanje zdravih i zdravih ulazaka, a kao što svi znamo, ne postoji jedan poseban način da se to dogodi. Članovi subreddita dolaze iz različitih sredina, a svaki nudi svoje jedinstvene savjete i veze za izbor zdravijeg života.

Na ovom podredditu nalazi se mnoštvo sadržaja i svaki njegov dio u skladu je s idejom zdravlja. Jedna ključna riječ pronađena na ovoj web stranici je “vježba”, pa ako niste sigurni gdje započeti s tim, ovdje ćete potražiti pomoć. Svi će pronaći nešto drugačije na r / Fitnessu, pa ga svakako vrijedi provjeriti.

r / HealthyFood

Najbolja stvar za spajanje sa zdravom tjelovježbom je zdrava hrana, tako da, na sreću, postoji i podreddit za to. Ovdje ćete pronaći sve vrste recepata za zdravu hranu 10 mega mega popularnih YouTube kanala za kuhanje po kuhinji 10 mega mega popularnih kanala za kuhanje po kuhinji Nisam shvatio da pratim toliko kanala za kuhanje dok nisam vidio Joshuain popis sjajnih YouTubea kanale za kuhanje koje treba slijediti. Znao sam barem 5 od 6 kanala na njegovom popisu, tako da ... ideje i koncepti za bolji život. Nadalje, budući da na ovom svijetu postoji toliko mnogo vrsta dijeta i planova, postoje savjeti o hrani koji dolaze iz različitih pozadina, pa nadamo se da ćete pronaći pomoć koja vam je potrebna. Subreddit je malo nepristojan u usporedbi s većinom, ali informacije ovdje pronađene su prilično vrijedne.

r / prehrana

Iza svega toga zdravo pratite svoju prehranu i postanite mršaviji pomoću ovih web-aplikacija Pratite svoju prehranu i postanite mršaviji s ovim web-aplikacijama Zavidna vrijednost fitnessa sportaša proizlazi iz godina rigoroznih fitness režima i zdrave prehrane. Ako niste sportaš, nećete ga moći duplicirati do te mjere, ali možete ... hrana i vježbanje su gomile brojeva, a s r / prehranom ćete pronaći sve vrste informacija koje pokrivaju kalorije i minerali i drugi doo-tatice koji tjeraju vaše tijelo da nastavi ići dalje. Ovaj podreddit sadrži puno informacija koje ćete pronaći na r / HealthyFood, ali razlikuje se na samo nekoliko načina. Na primjer, već sam spomenuo kako postoje različite vrste dijeta i planovi. Kad se radi o r / prehrani, kako bi vam pomogao u tome, bočna traka subreddita nudi veze na sve vrste podrednih dijeta s hranom, tako da vam nikada neće biti kratkih informacija.

r / LoseIt

Ako se po šansi osjećate sklonima izgubiti malo kilograma, tada je r / LoseIt odlična zajednica za podršku i savjete kako da se to dogodi. Okoliš je vrlo prijateljski i proaktivan, a slike tijela prije i poslije uvijek su dobrodošle. Ovaj podreditit se primarno sastoji od nekih reddžera koji traže malo pažnje prema svom napretku (što ni najmanje nije pogrešno) i drugih redditisa koji preuzimaju ulogu osobnih navijačica. Iskreno, ako postoji druga podržavajuća zajednica poput ove, još je moram vidjeti. S takvom dirljivom temom ovih dana, ovaj podreddit (i web stranica) će krenuti ako ste ozbiljni zbog težine. Pratite svoju prehranu i postanite mršaviji pomoću ovih web-aplikacija Pratite svoju prehranu i postanite mršaviji pomoću ovih web-aplikacija Zavidno dostojan fitnes razina sportaša dolazi iz godina strogih fitness režima i zdrave prehrane. Ako niste sportaš, nećete ga moći duplicirati do te mjere, ali možete… gubitak.

Zaključak

Pa, to je omot, ljudi. Nećete pronaći mnogo zdravijih, naseljenih podredova od onih prikazanih ovdje. Međutim, kao i uvijek, siguran sam da postoji nekoliko manjih, manje poznatih podredova s ​​nekoliko sjajnih zdravstvenih savjeta.

Koje druge podredjenike znate o tome nude sjajne zdravstvene savjete? Imate li neke osobne priče o zdravstvenom uspjehu?




Još ne komentari

O modernoj tehnologiji, jednostavnoj i pristupačnoj.
Vaš vodič u svijetu moderne tehnologije. Naučite kako koristiti tehnologije i uređaje koji nas okružuju svaki dan i naučite kako otkriti zanimljivosti na Internetu.