Edmund Richardson
0 
3325
51
Jeste li fitnes orah? Da li redovito trčite ili šetate? Redovito vježbate u teretani? Ako je tako, kako pratite svoj napredak? Ako to nije s RunKeeper-om, onda je možda vrijeme da ga pokušate.
Oko MakeUseOf volimo pronaći aplikacije i druge online motivatore kako bismo ostali zdravi i zdravi. Nakon što provjeravam ove fitness aplikacije s vremena na vrijeme, RunKeeper se uvijek pokazao jednim od najboljih. Nije iznenađujuće da je popularan, budući da je dostupan za Android, iPhone, a također povezuje i na Facebook. Društvenost je veliki dio onoga što RunKeeper čini zabavnim i drži korisnike odgovornim za svoje ciljeve treninga. I to je ono što će vas držati na putu i zdravim.
Osnove trčanja
RunKeeper nije samo za trkače. Na tim putovima korisnici mogu postaviti svoje omiljene rute i šetnje, trčanje, biciklističke vožnje, veslanje, skijanje i drugo. Rute se mogu dijeliti s prijateljima ili javno, dok pametni telefon možete postaviti i tako da automatski dijeli detalje kada krenete jednim od svojih omiljenih ruta.
RunKeeper fitnes klase
RunKeeper-ovi fitnes časovi posvećeni su skupinama koje imaju za cilj cilj. Neki korisnici treniraju za maratone, dok drugi samo žele smršavjeti. Programe stvara stručnjak, a cijela zajednica ih koristi za obuku i za međusobno motiviranje.
RunKeeper za Android
Dok je Runkeeper dostupan za Android ili iPhone, danas ćemo detaljnije pogledati Androidovu aplikaciju. Ako ste korisnik iPhonea, za dodatne informacije potražite veze na dnu članka.
Dok koristite Android RunKeeper aplikaciju, možete dobiti audio savjete o svojim performansama, udaljenosti, brzini otkucaja srca i ciljevima treninga, istovremeno pazeći na svoj tempo. Prije nego što započnete, možete ručno unijeti svoju rutu ili možete omogućiti GPS-u da vas prati dok trčite. Zatim odredite vrstu aktivnosti koju obavljate kako biste pravilno pratili potrošene kalorije. Bilo da odaberete neku od svojih najdražih ruta ili snimate pomoću GPS-a, kartu možete lako spremiti ili podijeliti kasnije. Tada možete planirati radite li kratki intervalni trening ili nešto posvećeno vašim ciljevima fitness klase.
Android RunKeeper aplikacija može kontrolirati vašu glazbu dok trčite, omogućujući vam da čujete i vaše RunKeeper treniranje i omogućiti vam da snimate fotografije stvari koje vidite usput. U osnovi, dizajniran je da vaš trening bude jednostavan i zabavan. Kasnije možete pratiti koliko ste naporno radili i vidjeti svoju statistiku.
Pomoću Android aplikacije možete postaviti i svoje ciljeve treninga. Na primjer, za mršavljenje ili za trčanje na velike daljine ili za trening utrke. Ciljevi će se prikazati na vašem profilu zajedno s vašim napretkom, ali stvari poput vaše težine ostat će privatne. Unatoč sličnosti s Fitness klasama, postavljanje ciljeva ne upisuje vas u fitnes klase. To ćete morati učiniti odvojeno.
Više zdravstvenih aplikacija API aplikacija
RunKeeper je dio velike mreže aplikacija koje koriste Health Graph API. To znači da često mogu dijeliti informacije i raditi zajedno kako bi vam pružili točne informacije iz svih aspekata vašeg zdravlja. Ako želite pratiti svoj san, dizanje tegova ili unos hranjivih sastojaka, možete provjeriti ove aplikacije kako bi napravili savršeno uparenje.
Više čitanja
Evo još nekoliko sjajnih članaka o RunKeeper-u i drugim fitnes aplikacijama:
- 5 najboljih aplikacija za trening s utezima za brzo postizanje rezultata [Android] 5 najboljih aplikacija za trening s utezima za brzo postizanje rezultata [Android] 5 najboljih aplikacija za trening s utezima za brzo postizanje rezultata [Android] Ne bi li bilo potpuno slatko biti potpuno složen poput Christian Bale u Reign of Fire ili Jason Statham u The Transporteru? Govorim o onom glatkom, poderanom izgledu - širokih ramena, isklesanih peškira i ...
- 5 Androidovih aplikacija za trčanje koje će vam pomoći u postizanju i održavanju kondicije 5 Androidovih aplikacija za pokretanje kako bi vam pomoglo u vježbanju i održavanju fitnesa.
Što voliš od RunKeeper-a? Kakve vježbe obično snimate?