Najbolje aplikacije za zdravlje i fitness koje je Runtastic stavio na test

Mnogo ljudi voli povesti pametne telefone sa sobom u teretanu ili ih telefonima donijeti kući. Bilo kako bilo, programeri su požurili pružiti nam što više aplikacija vezanih uz fitness koliko ih može prikupiti.

Jednom kada zaronite i započnete kopati kroz njih, na kraju ćete naići na Runtastic. Kad to učinite, vidjet ćete da je ta austrijska tvrtka proizvela tonu aplikacija. Jesu li dobri? Definitivno. Što sve rade? Pa, prođite kroz njih (bez ikakvih kazna).

Trčanje i fitnes

Runtastic Running & Fitness je aplikacija koja je sve pokrenula. Runtastic. Trčanje. Trebam li reći više?

Nisam posvećen trkaču ni na jednom dijelu mašte, ali nekoliko sam puta oduzeo ovu aplikaciju na spin, i više nego isporučeno. Runtastic nije samo zabilježio moje trčanje na karti, već je pokazao kako brzo idem i kako se moja visina pomiče.

Što je još važnije, utvrdio je koliko dugo sam bio van i obavještavao me kada vrijeme prolazi. Tada me pusti natrag i pregledam sve statistike. Ova aplikacija može vam lako poslužiti kao dnevni dnevnik i trener istovremeno. Čak vam omogućava da pratite stvari sa svog pametnog sata Android Wear 6 Još fantastičnih aplikacija za Android Wear Smartwatch 6 Još fantastičnih aplikacija za Android Wear Smartwatch Koji je dobar novi Android pametni sat ako na njega ne stavite neke aplikacije? Pogledajmo još izvrsnih aplikacija koje vrijedi instalirati. .

Preuzimanje datoteka: Runtastic trčanje i fitness za Android (Besplatno | Pro)

GPS praćenje cestovnih bicikala / brdski bicikl

Uzmite prethodnu aplikaciju i primijenite je na bicikle. Ukratko to opisuju GPS aplikacije Runtastic Road Bike Tracker i Mountain Bike. Svaki komad mobilnog softvera (nabavite ga, mobilni?) Pokazuje gdje vozite, koliko tla pokrivate, koliko visoko idete i koliko brzo stižete tamo.

Osobno nisam uzeo nijednog za zavrtanje, ali iskustvo izgleda kao uglađena verzija onoga što dobivate s pokretanom aplikacijom, a pretpostavljam da je velik dio zakulisne magije lako recikliran (teehee, reciklirati - ok, gotov sam).

Preuzimanje datoteka: Runtastic Road Bike Tracker za Android (Besplatno | Pro) [Više nije dostupno]

Preuzimanje datoteka: GPS biciklističkog brdskog bicikla za Android (Besplatno | Pro)

altimetar

Runtastic nije ažurirao svoju visinomjersku aplikaciju već nekoliko godina, pa je sučelje malo starije, ali drži dobro. Još važnije, funkcionalnost i dalje radi na Lollipop uređajima. Uz to, aplikacija puno više govori od toga koliko ste visoki iznad razine mora.

Pogledajte ako želite vidjeti visinu, vremenske prilike, kardinalne upute, GPS koordinate i vremena izlaska / zalaska sunca na jednom zaslonu.

Aplikacija omogućuje snimanje fotografija i brzo dijeljenje na društvenim mrežama, ali slike besplatnih verzija vodenih žigova. Profiliranje vam omogućuje zaustavljanje ovakvog ponašanja, ali teško da se čini nužnim jer možete jednostavno koristiti aplikaciju za fotoaparat koju ste dobili uz vaš telefon Google kamera: službena vizija za aplikaciju za Android kameru Google kamera: službena vizija za aplikaciju za Android kameru danas volio bih da ti kažem o aplikaciji za kameru koja ne postiže baš previše - po dizajnu. Ipak biste ga ipak trebali pokušati jer dolazi izravno od Googlea. .

Preuzimanje datoteka: Runtastični visinomjer za Android (Besplatno | Pro) [Više nije dostupno]

Pedometar

Vaš telefon ima svu opremu potrebnu za praćenje koraka - samo je potrebna aplikacija koja zna što učiniti. U tom smislu postoje određeni preokreti. Telefonski pedometri nisu najtačniji, a dobivene informacije bolje se koriste za praćenje trendova nego za pružanje točnih mjerenja.

Runtastic pedometar najbolje funkcionira kad je u džepu, jer gledanje u telefon dok hodate zbunjuje senzore. S druge strane, aplikacija mi je snimila poruku o pogrešci koja kaže da se ne može pokrenuti s isključenim zaslonom. To stvarno ometa njegovu korisnost. Runtastic pedometer očito je namijenjen upotrebi u ograničenim količinama, a ne kao vaš cjelodnevni Fitbit Flex vs Jawbone UP: komparativni pregled Fitbit Flex vs. Jawbone UP: komparativni pregled u današnjem svijetu, ništa ne bježi od činjenice da jesmo kretanje u smjeru u kojem je kvantificiranje i opsesivno bilježenje stvari nekako norma. Mi koristimo četverokut za provjeru mjesta, dosadno se pravimo… .

Preuzimanje datoteka: Runtastični pedometar za Android (Besplatno | Pro)

Runtastic Me: Daily Tracker

Ako ćete raditi cijelu stvar praćenja, možete ga i korak po korak. Runtastic Me ne samo da prati vaše korake, već prati koliko tla prekrivate dnevno, koliko minuta ste proveli aktivni i koliko kalorija ste sagorjeli na putu. Služi kao sastajalište za sve podatke koje dajete Runtastic-u pa možete vidjeti svoj fitness profil.

Preuzimanje datoteka: Runtastic Me: Dnevno praćenje za Android (besplatno s kupnjama u aplikacijama)

Sklekove / čučnjeva / pull-ups / trbušnjaka

Ove su četiri aplikacije koje ne pokreću gotovo jednake jednakoj drugoj. Svaka vas gura kroz postavljeni broj ponavljanja s prijelozima između. Svaki vam je zadatak dati drugi broj svakog dana, a aplikacije vas polako grade do točke u kojoj radite stotine. To je postupan proces koji je meni dobro funkcionirao.

Svaka aplikacija nudi i način brojanja ponavljanja. Pomoću push-up uređaja uređaj položite na zemlju i dodirnete ekran nosom. S čučnjevima ih držite ispred sebe i pult se povećava svaki put kad se uspravite. Isto vrijedi i za sjedenje. Za dodatke možete gurnuti telefon u džep. Ovo sam smatrao najneugodnijim jer se moj telefon volio kretati i skakati iz labavih džepova.

Preuzimanje datoteka: Runtastic Push-Ups za Android (Besplatno | Pro)

Preuzimanje datoteka: Runtastic čučnjevi za Android (Besplatno | Pro)

Preuzimanje datoteka: Runtastic Pull-Ups za Android (Besplatno | Pro)

Preuzimanje datoteka: Runtastic Sit-Ups za Android (Besplatno | Pro)

Šest Pack Abs / Noga vježba / Butt vježba

Lako možete skupiti Runtastic-ove šest trkačkih trbušnjaka za kožu, noge i stražnjicu s prethodne četiri aplikacije za vježbanje, osim što je iskustvo s njima izrazito drugačije. Ove tri aplikacije omogućuju vam praćenje 3D modela i učenje iz gledanja video tutorijala. Uz to, planovi vježbanja nude i razne mogućnosti osim samo mijenjanja broja ponavljanja.

Za razliku od svojih ostalih aplikacija, Runtastic je ukrcao pune verzije iza kupnje putem aplikacija.

Preuzimanje datoteka: Runtastic Six Pack Abs vježba za Android (besplatno s kupnjom putem aplikacije)

Preuzimanje datoteka: Runtastic Leg Workout Trainer za Android (Besplatno s kupnjom putem aplikacije)

Preuzimanje datoteka: Runtastic Butt Trainer Workout za Android (Besplatno s kupnjom putem aplikacije)

Vježba tajmer

Vaš je pametni telefon vjerojatno isporučen s ugrađenim štopericom koji vam može poslužiti kao mjerač vremena. Aplikacija Runtastic pokida stvari tako što vam omogućuje pokretanje više satova odjednom. To vam omogućuje da stalno ponavljate vrijeme na pripreme i opuštanje uz svako ponavljanje. Aplikacija već neko vrijeme nije dobila ažuriranje, ali opet, to ovdje nije problem.

Preuzimanje datoteka: Aplikacija za vremenski program Runtastic Workout za Android (Besplatno [Nema više dostupnih])

Monitor otkucaja srca

Kao i drugi uređaji za praćenje rada srca na pametnom telefonu, aplikacija Runtastic koristi vašu kameru i LED bljeskalicu kako bi osjetila protok krvi kroz vaše kapilare. To uključuje da pritisnete vrh prsta izravno preko leće i držite ga što mirnije. Svaki pokret izbacuje čitanje.

Nakon preuzimanja aplikacije redovito nisam uspio otkriti otkucaje srca. Imao sam najviše sreće kad sam telefon stavio licem prema dolje na stol i položio prst na vrh. Funkcionalnost je možda ograničena, ali možete se malo pozabaviti. Ako već imate Galaxy S5 ili S6 (oba imaju ugrađena senzora za brzinu otkucaja srca), onda vam je bolje s ugrađenom aplikacijom S Health.

Preuzimanje datoteka: Runtastic Monitor brzine otkucaja srca za Android (Besplatno | Pro) [Više nije dostupno]

Zdravstveni mitovi i činjenice (prehrambeni kviz)

Ta se aplikacija u Play Storeu zove Health Myths & činjenice, ali ima oznaku Nutrition Quiz nakon instaliranja. Pruža vam korisne informacije o tome što jesti i kako vaše tijelo funkcionira. Kad budete znatiželjni, možete čitati na malim činjenicama ili možete testirati svoje znanje jednostavnim testovima koji vam pružaju fascinantne sitnice dok idete zajedno.

Iako aplikacija i dalje pridonosi vašem fizičkom blagostanju, u konačnici je više poučna ubojica vremena nego snalažljiv vodič. Ali hej, ako pokušavate svojim telefonom živjeti toplijim životom 5 načina da ostanete zdravi i aktivni koristeći Android telefon 5 načina da ostanete zdravi i aktivni koristeći svoj Android telefon, pravilno jedete i vježbate je teško - ali vaš Android telefon može sve olakšati. , ovo je dobra aplikacija koju trebate imati oko sebe.

Preuzimanje datoteka: Runtastic Health Mitovi i činjenice za Android (Besplatno | Pro)

glazba, muzika

Runtastic Music osnovni je lokalni glazbeni uređaj koji podsjeća na Play Music tijekom KitKat ere Slušajte svoje omiljene radio stanice izvan mreže Na Google Play glazbi Slušajte svoje omiljene radio stanice izvan mreže Na Google Play glazbi U najnovijem ažuriranju aplikacija Google Play Music za Android omogućuje vam izvanmrežno slušanje bilo koje streaming radio stanice. Pomoću izvanmrežnog predmemoriranja možete preuzeti radio stanicu bilo gdje. , minus komponenta mrežnog strujanja. To nije ništa posebno fancy, i doista, ne čini se potrebnim. Možda se u prošlosti možda bolje integrirala s ostalim aplikacijama Runtastic-a, ali to više nije velik problem.

Preuzimanje datoteka: Runtastic Glazba za Android (Besplatno [Nema više dostupnih])

Praćenje težine Vaga

Runtastic proizvodi pametnu vagu pod nazivom Vaga koja vam ne govori samo koliko težite, već mjeri i postotak tjelesne masti i te podatke sinkronizira na telefon ili tablet. Tamo možete vidjeti indeks tjelesne mase i izračunati koliko kalorija ste sagorjeli.

Preuzimanje datoteka: Runtastic Vaga Tracker Weight za Android (Besplatno)

Spavaj bolje

Možda ćete se osjećati umorno nakon isprobavanja svih ovih Runtastic aplikacija. Pa, preostaje još jedan, a to je jedna od mnogih opcija praćenja spavanja dostupnih za Android. Runtastic Sleep Better prati vaš san da vidi kada ste nemirni i kad vam je hladno. Tada integrirani pametni alarm pokušava vas probuditi u idealno vrijeme.

Preuzimanje datoteka: Runtastic Sleep Better for Android (Besplatno)

Što misliš?

I tu ste je dobili - kompletni katalog aplikacija za Android Runtastic. S ovako dugim popisom, ne bih se iznenadio ako se za nekoliko tjedana pojave nekoliko novih. Poduzeće nije dobilo ovolike sjedenje na rukama.

Jeste li pronašli da se neka od Runtasticovih aplikacija odlično nadopunjuje s vašom vježbom? Je li vas neko od vas doveo do toga da ste uopće počeli biti aktivni? Podijelite svoje iskustvo s nama u komentarima ispod!